“Ik vond de moed om mijn klachten te bespreken met mijn beste vriendin” | Carmen (24)
Praten over PMS of over hoe je je voelt, vooral als het gaat om hormonale klachten, kan een uitdaging zijn. Ik weet dit omdat ik er zelf mee heb geworsteld. Voor een lange tijd heb ik gezwegen over mijn PMS-klachten uit angst voor veroordeling en isolatie. Maar ik ben niet alleen. Ik ben er zeker van dat velen van jullie zich in deze situatie kunnen herkennen.
De gedachten die door mijn hoofd spookten waren heel vervelend. Wat als ik de enige ben die hier last van heeft? Zou ik als raar of anders gezien worden? Zouden mensen mij minder leuk vinden als ze wisten van mijn ‘gedoe’? Deze vragen hielden mij gevangen in mijn eigen stilte. Maar nu, achteraf gezien, realiseer ik me dat het niet nodig was om mezelf deze vragen te stellen. Op dat moment echter, was ik verloren in mijn eigen onzekerheid.
Praten over PMS
Het taboe rondom hormonale klachten maakte het nog moeilijker. Waarom voelt het alsof we moeten zwijgen over iets dat zo’n invloed heeft op ons dagelijks leven? Waarom praten we niet over PMS. Gelukkig vond ik de moed om mijn klachten te bespreken met mijn beste vriendin. Daar vond ik begrip en geruststelling. Ze bevestigde dat ik niet alleen was, dat ik niet gek was. Haar steun gaf me de kracht om het gesprek aan te gaan met mijn moeder.
En daar, bij mijn moeder, vond ik nog meer bevestiging. Mijn vermoeden dat deze klachten in de familie zaten, werd bevestigd. Mijn moeder en zelfs mijn tante hadden soortgelijke klachten gehad. Dit gaf me niet alleen troost, maar ook praktische ondersteuning. Door erover te praten konden mensen om me heen rekening houden met mijn situatie. Niemand hoefde op zijn tenen te lopen, maar begrip en kleine gebaren maakten een wereld van verschil.
Het is niet eenvoudig om te praten over PMS of over hoe je je voelt, vooral als het gaat om hormonale klachten. Maar het is belangrijk om te onthouden dat je niet alleen bent. Het delen van je ervaringen kan niet alleen verlichting bieden, maar ook een beter begrip van jezelf en de steun van anderen. Laten we samen het taboe doorbreken dat rust op hormonale klachten, zodat we vrij kunnen praten en elkaar kunnen ondersteunen zonder angst of schaamte.
Hulp bij PMS klachten?
Wil jij praten over je PMS klachten? Dat kan! Maak een afspraak bij mij. Ik neem je klachten onder de loep, kijk waar de knelpunten liggen en maak samen met jou een persoonlijke behandelplan.
Neem contact op
Plan een consult
Behandeling
Een afspraak maken is heel eenvoudig en je hebt geen verwijzing nodig van de huisarts. Een consult van 60 minuten kost €92,50. Deze consulten worden door de meeste zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit een aanvullende verzekering. Kijk in je polis of jouw zorgverzekeraar of deze onderzoeken door Care for Women specialiste wordt vergoedt. Meestal zijn twee of drie behandelingen voldoende om je weer prettig te voelen. Het annuleren van een afspraak kan uiterlijk 24 uur van tevoren (één werkdag). Niet tijdig geannuleerde afspraken worden in rekening gebracht.
Ik help je graag!
Voeding, beweging en stressmanagement spelen allemaal een rol in de hormonale gezondheid. Samen ontwikkelen wij een holistische aanpak die gericht is op het versterken van jouw welzijn.
Toegewijde Professionals
Opvliegers? Gewrichtspijn? Voel je je moe en lusteloos? Geen probleem is te raar of te gek. Wij als Care for Women specialisten zijn professionals en helpen jou graag je weer goed te voelen.
Ondersteunende vrouwengezondheid
Als Care for Women specialiste in Norg ben ik er voor jou. Ik ga samen met jou om de tafel om te kijken wat jij nodig hebt. Wat we samen er aan kunnen doen om jou weer een energiek en goed te laten voelen.
Veilige en Vertrouwelijke Omgeving
Bij mij in de praktijk Norg ben je op een veilige en vertrouwde plek. Alles wat er besproken wordt blijft tussen ons.
Oplossingsgericht
Ik ben als Care for Women specialiste Norg een ervaringsdeskundige wat betreft hormonen. Hormonale problemen zijn mij niet vreemd. Ik wil je graag helpen om deze puzzel van hormonale problemen oplossen
